Veel dingen kunnen een hoge bloedsuikerspiegel veroorzaken, maar wat we eten speelt de grootste en meest directe rol bij het verhogen van de bloedsuiker. Wanneer we koolhydraten eten, zet ons lichaam die koolhydraten om in glucose, en dit kan een rol spelen bij het verhogen van de bloedsuiker. Eiwitten kunnen tot op zekere hoogte, vooral in grote hoeveelheden, ook de bloedsuikerspiegel verhogen. Vet verhoogt de bloedsuikerspiegel niet. Stress, die leidt tot een toename van het hormoon cortisol, kan ook de bloedsuikerspiegel verhogen.

Diabetes type 1 is een auto-immuunziekte waarbij het lichaam geen insuline kan aanmaken. Mensen met diabetes type 1 moeten insuline gebruiken om hun bloedglucosewaarden binnen de normale grenzen te houden. Diabetes type 2 is een ziekte waarbij het lichaam wel insuline kan aanmaken, maar niet genoeg, of waarbij het lichaam niet reageert op de aangemaakte insuline.

Diabetes kan op verschillende manieren worden vastgesteld. Dit kan onder andere door een nuchtere bloedglucosewaarde van ≥ 126 mg/dL of 7 mmol/L, een HbA1c-waarde van 6,5% of hoger, of een verhoogde bloedglucosewaarde bij een orale glucosetolerantietest (OGTT). Daarnaast kan een willekeurige bloedglucosewaarde van > 200 wijzen op diabetes.
Er zijn echter een aantal tekenen en symptomen die kunnen wijzen op diabetes en die aanleiding zouden moeten geven tot een bloedonderzoek. Deze omvatten extreme dorst, frequent urineren, wazig zien, gevoelloosheid of tintelingen in de ledematen, gewichtstoename en vermoeidheid. Andere mogelijke symptomen zijn erectiestoornissen bij mannen en onregelmatige menstruatie bij vrouwen.

De frequentie waarmee u uw bloedglucose moet meten, hangt af van uw behandelingsschema en uw persoonlijke omstandigheden. De NICE-richtlijnen uit 2015 adviseren mensen met diabetes type 1 om hun bloedglucose minstens vier keer per dag te meten, onder andere vóór elke maaltijd en voor het slapengaan.

Vraag uw zorgverlener wat een redelijke bloedsuikerspiegel voor u is. ACCUGENCE kan u helpen bij het instellen van dit bereik met de functie 'Bereikindicator'. Uw arts stelt de streefwaarden voor uw bloedsuikerspiegel vast op basis van verschillende factoren, waaronder:
● Type en ernst van diabetes
● Leeftijd
● Hoe lang u al diabetes heeft
● Zwangerschapsstatus
● De aanwezigheid van diabetescomplicaties
● Algemene gezondheid en de aanwezigheid van andere medische aandoeningen
De American Diabetes Association (ADA) adviseert over het algemeen de volgende streefwaarden voor de bloedsuikerspiegel:
Tussen 80 en 130 milligram per deciliter (mg/dL) of 4,4 tot 7,2 millimol per liter (mmol/L) vóór de maaltijd.
Minder dan 180 mg/dL (10,0 mmol/L) twee uur na de maaltijd
De ADA merkt echter op dat deze doelen vaak variëren afhankelijk van iemands leeftijd en persoonlijke gezondheid, en dat ze individueel moeten worden vastgesteld.

Ketonen zijn chemische stoffen die in je lever worden aangemaakt, meestal als een metabolische reactie op ketose door voeding. Dat betekent dat je ketonen aanmaakt wanneer je niet genoeg opgeslagen glucose (of suiker) hebt om in energie om te zetten. Wanneer je lichaam merkt dat je een alternatief voor suiker nodig hebt, zet het vet om in ketonen.
Je ketonenwaarden kunnen variëren van nul tot 3 of hoger en worden gemeten in millimol per liter (mmol/L). Hieronder staan ​​de algemene waarden, maar houd er rekening mee dat testresultaten kunnen variëren, afhankelijk van je dieet, activiteitsniveau en hoe lang je al in ketose bent.

Diabetische ketoacidose (of DKA) is een ernstige medische aandoening die kan ontstaan ​​door zeer hoge concentraties ketonen in het bloed. Als het niet direct wordt herkend en behandeld, kan het leiden tot een coma of zelfs de dood.
Deze aandoening treedt op wanneer de lichaamscellen glucose niet als energiebron kunnen gebruiken en het lichaam in plaats daarvan vet gaat afbreken. Bij de afbraak van vet worden ketonen geproduceerd, en zeer hoge ketonenwaarden kunnen het bloed extreem zuur maken. Daarom is een ketonentest relatief belangrijk.

Om de juiste hoeveelheid ketose en ketonen in het lichaam te bereiken, is een goed ketogeen dieet essentieel. Voor de meeste mensen betekent dit dat ze tussen de 20 en 50 gram koolhydraten per dag moeten eten. De benodigde hoeveelheid van elke macronutriënt (inclusief koolhydraten) verschilt per persoon. Gebruik daarom een ​​keto-calculator of overleg met uw arts om uw exacte macronutriëntbehoeften te bepalen.

Urinezuur is een normaal afvalproduct van het lichaam. Het ontstaat wanneer chemische stoffen genaamd purines worden afgebroken. Purines zijn een natuurlijke stof die in het lichaam voorkomt. Ze zijn ook te vinden in veel voedingsmiddelen zoals lever, schaaldieren en alcohol.
De hoge concentratie urinezuur in het bloed zet het zuur uiteindelijk om in uraatkristallen, die zich vervolgens kunnen ophopen rond de gewrichten en het zachte weefsel. Afzettingen van deze naaldvormige uraatkristallen zijn verantwoordelijk voor de ontsteking en de pijnlijke symptomen van jicht.